備孕期間喝了紅酒該怎么辦
2020-04-09
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在備孕期間喝了紅酒,如果這個時候沒有懷孕,一般也不會有太多的影響,但是在備孕期間建議不要喝酒,也不建議喝一些含有酒精的飲品,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時間,多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物,還要多注意休息,保持睡眠充足。
舉措建議
平時應(yīng)該多鍛煉身體,提高自身的抵抗能力和免疫力,也要保持良好的心情,不要太過于緊張或者是焦慮,需要計算好排卵期,然后在排卵期進行同房,能夠增加懷孕的幾率,還要做好個人的衛(wèi)生護理,貼身的衣服要勤洗勤換。
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