小寶寶補鈣的方法有很多，比如在飲食上選擇富含鈣的牛奶還有豆制品，同時增加戶外活動的時間，接受太陽照射。

原因分析

導致小寶寶缺鈣的問題，主要是日常對鈣元素攝入不足，飲食結(jié)構(gòu)過于單一，加上寶寶生長發(fā)育速度快，對營養(yǎng)的需求大，不及時的補充營養(yǎng)會影響發(fā)育。

舉措建議

解決寶寶缺鈣的現(xiàn)象，要注意補鈣的同時要適當?shù)难a充維生素D，因為維生素D能夠幫助寶寶對鈣更好的吸收，同時不要讓寶寶太晚睡，養(yǎng)成好的休息習慣。