平時可以給孩子多吃一些含鈣量高的食物，比如可以讓孩子多吃一些蝦皮，骨頭湯，生魚，活蝦，海帶，蛋黃，紫菜，牛奶和豆制品等等。

原因分析

兩歲半的孩子出現(xiàn)缺鈣的時候非常容易形成枕禿，夜間容易受到驚嚇，愛哭泣，情緒煩躁，抵抗力下降，對寶寶的正常發(fā)育造成了很大的影響，所以需要引起家長的重視。

舉措建議

可以讓孩子適量的吃些魚肝油，可以多吃一些營養(yǎng)米粉，平常的時候可以讓孩子多曬曬太陽，有利于促進鈣的吸收。