孕婦可以吃西葫蘆，西葫蘆是一種營養(yǎng)含量非常豐富的蔬菜，含有豐富的維生素蛋白質(zhì)以及纖維素等。孕婦吃西葫蘆可以為身體提供所需要的營養(yǎng)，提高自身免疫力，能夠促進(jìn)腹中胎兒的發(fā)育，不會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

舉措建議

建議孕婦懷孕期間應(yīng)該注意飲食種類的豐富性，多吃含蛋白質(zhì)、纖維素、維生素的食物，保證身體正常的營養(yǎng)需求，預(yù)防孕期便秘的發(fā)生。

注意事項(xiàng)

注意孕期飲食應(yīng)該清淡，忌辛辣油膩的食物。同時(shí)懷孕期間應(yīng)該定期做好檢查，保證腹中胎兒的正常發(fā)育。