孕婦是可以適當?shù)某砸恍┰捗返?，話梅吃起來酸甜可口，可以增加孕期的食欲，對于緩解孕吐具有一定的功效?/p>

話梅在加工的時候需要一定的程序，而且里面含有添加劑，如果大量進食的話，有可能會對胎兒產(chǎn)生不良的影響，里面含有的糖分較多，也有可能會誘發(fā)妊娠期糖尿病。

舉措建議

建議孕婦平時在飲食上要保持清淡，不管是吃什么都要以適量為主，可以通過適當?shù)腻憻拋碓鰪娮陨淼捏w質(zhì)，促進寶寶的成長。

注意平時要避免攝入高熱量的食物，比如說奶油蛋糕，巧克力等。定期的進行產(chǎn)前檢查。