孕婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┰捗返?，話梅吃起來酸甜可口，可以增加孕期的食欲，?duì)于緩解孕吐具有一定的功效。

話梅在加工的時(shí)候需要一定的程序，而且里面含有添加劑，如果大量進(jìn)食的話，有可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響，里面含有的糖分較多，也有可能會(huì)誘發(fā)妊娠期糖尿病。

舉措建議

建議孕婦平時(shí)在飲食上要保持清淡，不管是吃什么都要以適量為主，可以通過適當(dāng)?shù)腻憻拋碓鰪?qiáng)自身的體質(zhì)，促進(jìn)寶寶的成長(zhǎng)。

注意平時(shí)要避免攝入高熱量的食物，比如說奶油蛋糕，巧克力等。定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查。