在懷孕的過程中，孕婦需要注意各種各樣的懷孕事項。除了生活方面，更多的是飲食方面。飲食時孕婦最常接觸也是補充營養(yǎng)和體力的唯一途徑。如果吃得好，就能促進孕婦自身和胎兒的健康發(fā)育，為生產(chǎn)打下好基礎(chǔ)，如果吃錯食物或者是觸碰了懷孕的飲食禁忌，就會給孕婦和胎兒造成不哈的影響。對于喜歡吃零食的孕婦來說，都需要格外注意。那么對于常見的糖葫蘆零食，孕婦可以吃嗎?糖葫蘆會對孕婦造成怎樣的影響呢?接下來，本文將為孕婦分析懷孕期能否可以吃糖葫蘆。

　　糖葫蘆的營養(yǎng)分析

　　冰糖葫蘆富含維生素C、果膠和多種有機酸。采用現(xiàn)代工藝去果核，色澤紅艷、無色素、無食品添加劑，口感好，屬天然營養(yǎng)食品。

　　現(xiàn)代科學研究證明：山楂有開胃、健腦、養(yǎng)顏、補腎、降血脂、降低血清膽固醇等作用，因此而更加受到人們的青睞。山楂食品也花樣翻新，品種繁多。酸甜香脆的冰糖葫蘆直至今日仍是受人們喜愛吃的可口食品。

　　孕婦能吃塘葫蘆嗎?

　　科學證明，山楂中含有一種能引起女性收縮的物質(zhì)，容易引發(fā)孕婦流產(chǎn)、早產(chǎn)，所以女性懷孕期間是不宜食用山楂的，糖葫蘆的只要成分就是山楂，所以孕婦不宜食用糖葫蘆，尤其對于懷孕初期(1-3個月)及有過流產(chǎn)史的女性，更是不能食用的。

　　孕婦吃了糖葫蘆怎么辦?

　　如果懷孕期間不小心吃了糖葫蘆的話，如果是少量則不必太在意，可繼續(xù)妊娠的，后面盡量不吃就可以了，實在想吃的話僅限于吃個一兩串解饞。如果過多食用山楂片有導致流產(chǎn)的可能，需引起注意，如果有異常情況應及時到醫(yī)院確診。

　　孕婦吃酸有哪些禁忌?

　　孕婦喜歡酸味食物是生理和營養(yǎng)的需要?？稍袐D吃酸也要有所選擇，不要吃腌制的酸菜或者醋制品。因為人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分等多種營養(yǎng)幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高，過多地食用顯然對母體、胎兒健康無益。

　　媽咪們對“孕婦能吃塘葫蘆嗎?”的建議

　　1.我在懷孕期間曾經(jīng)吃過，而且純山楂的，也沒怎么著啊，偶爾吃吃還是可以的。

　　2.偶在懷孕后期那會兒特別想吃糖葫蘆，而且就吃山楂的，好在沒事。不過，建議各位孕媽媽在懷孕早期最好還是別吃了。

　　3.我懷孕那會兒也想吃，就是沒敢吃，看大家都吃了，于是自己也買了一串解饞。

　　4.如果是山楂的千萬別吃，特別是在懷孕早期的時候，容易流產(chǎn)的。

　　5.當然可以吃啦，沒什么問題的，不過不能吃多了，吃多了也不好的。

　　6.糖葫蘆是山楂的話就不能吃，孕婦要少吃山楂類的糖葫蘆。

　　看來，孕婦吃山楂或者是糖葫蘆都是要小心謹慎的，小編的建議是，如果想吃酸的食物，不妨找別的來代替吧!

圖片來源于銳景圖