孕婦冬季可以適當(dāng)吃一些西瓜，西瓜是生活中比較常見(jiàn)的一種水果，具有生津解渴以及利尿的作用，孕婦適當(dāng)吃一些西瓜對(duì)身體會(huì)有一定的好處。

舉措建議

懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不要偏食挑食，也要避免吃辛辣刺激性的食物，注意多休息，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

由于西瓜屬于寒性的水果，所以孕婦吃西瓜不能吃得過(guò)多，以免出現(xiàn)不良的影響，平時(shí)可以多吃一些蘋(píng)果以及香蕉和葡萄等水果，這些水果屬于溫性的，而且含維生素c豐富，適當(dāng)多吃一些比較有好處。