孕婦是可以適當(dāng)吃香椿的，香椿里邊含有豐富的維生素，可以適當(dāng)?shù)某砸恍??？梢杂孟愦怀措u蛋，有增進(jìn)食欲的功效。

舉措建議

孕期要按時(shí)去產(chǎn)檢，多觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。孕婦除了適當(dāng)?shù)某韵愦灰酝?，還可以吃一些應(yīng)季的其他蔬菜和水果。

注意事項(xiàng)

多注意孕期的保暖，避免受風(fēng)著涼。懷孕期間的飲食要多樣化，避免挑食偏食。孕婦吃香椿的時(shí)候還要注意要吃熟了的香椿。孕期還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，盡量減少出門的次數(shù)。