十一歲的小孩子出現(xiàn)了貧血的狀況之后應(yīng)該要多吃一些富含鐵元素的食物，比方說(shuō)菠菜，芹菜，海帶等食物。

原因分析

1、孩子的飲食結(jié)構(gòu)有問(wèn)題，吃的食物中含有的營(yíng)養(yǎng)元素不足，比方說(shuō)缺少鐵元素或者是蛋白質(zhì)等可能會(huì)引起貧血。

2、孩子因?yàn)榛忌狭酥摊?，消化道等疾病，可能?huì)因?yàn)槌鲅绊懙截氀?/p>

舉措建議

1、在生活中應(yīng)該要多多給孩子吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，有助于合成血紅蛋白。

2、要積極消除孩子患上的會(huì)引起貧血的原發(fā)疾病。