懷孕期間，可以吃枸杞。枸杞具有滋陰補(bǔ)腎的功效，營養(yǎng)效果特別好。它在懷孕期間非常有幫助，可以改善貧血，增強(qiáng)體質(zhì)。

舉措建議

除了懷孕期間吃枸杞，建議你也注意以下幾點:

1.如果平時胃不好，建議不要吃太多枸杞，因為枸杞容易引起腸胃不適。

2.注意孕期補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物、肉類、雞蛋等。

3.不要吃生冷油膩的食物，也不要喝濃茶、咖啡等。