月子期間是可以泡腳的，在此期間泡腳，有助于舒緩經(jīng)脈，促進(jìn)血液循環(huán)，對身體的恢復(fù)是非常不錯(cuò)的。

舉措建議

泡腳對產(chǎn)婦雖然是有較大的好處的，但是盡量一周泡兩到三次，并且可以用生姜水來泡腳，有助于祛除寒氣，除此以外，要多加休息，不要操勞過度。

注意事項(xiàng)

在坐月子期間，要注意飲食的清淡、營養(yǎng)，少吃辛辣生冷的食物，多吃蔬菜水果。另外在洗澡的時(shí)候，要做好保暖措施，不要讓自己感冒、著涼，以免落下病根。