冬季氣候比較干燥，室內保暖性較好，容易造成寶寶出現(xiàn)上火的情況，寶寶上火時，最安全的就是食療，多給寶寶喝水，補充一些柚子或者白菜等蔬菜水果，少吃辛辣食品。

原因分析

冬季人們一般飲食偏熱性，增加能量，容易出現(xiàn)上火的癥狀，冬季室內暖和，通風減少，比較干燥，也容易出現(xiàn)上火的癥狀，孩子體質偏熱，穿的過于保暖也會造成孩子上火。

舉措建議

孩子上火時多喝水，多補充水分。可以多給孩子熬一些菜粥喝，注意開窗通風。