拉肚子能吃韭菜嗎
2020-02-23
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拉肚子是不可以吃韭菜的,韭菜中含有大量的纖維素,會促進腸胃的消化,加快大便的排出,加重拉肚子的癥狀,而且韭菜屬于辛辣類的食物,會刺激腸胃。
舉措建議
拉肚子的時候需要清淡飲食,多吃一些全麥面包、饅頭、面條等的主食,也可以多吃一些富含維生素的食物,比如卷心菜、胡蘿卜、西紅柿等。
注意事項
拉肚子的時候要注意保暖,盡量多穿一些衣物,保護好肚臍部位,尤其是不要穿露肚臍的衣服,在飲食上也不要吃辛辣的食物。