孕婦初期能吃韭菜嗎
2019-12-13
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孕婦初期也是可以吃韭菜的,韭菜也是屬于粗纖維的食物,但是也需要避免一次性吃的太多,不然也會(huì)引起消化不良或者是引起腸胃不舒服等現(xiàn)象,在懷孕早期注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也是十分重要的,但是不管是哪一種的食物,都需要避免暴飲暴食。
舉措建議
孕早期也是屬于危險(xiǎn)期間,所以在這個(gè)時(shí)候也不建議進(jìn)行性生活,另外在懷孕早期也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片,葉酸片也是可以起到預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形的幾率,在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物,也可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。