腎陰虛艾灸可以考慮一些背部的穴位，例如胃俞，脾俞，肝俞，腎俞，膀胱俞，命門等穴位，對改善腎虛狀況都有幫助。此外，一些腹部的穴位，例如天樞，神闕，中脘以及關元，氣海等穴位，對緩解腎虛也有著不錯的效果。

原因分析

艾灸是一種中醫(yī)的外用治療手法，通過艾灸特定的穴位可以治療很多不同的疾病。腎陰虛進行艾灸，能夠起到固本培元，溫熱散寒的功效，對于緩解腎陰虛效果非常不錯。

舉措建議

建議艾灸時，將艾條懸在穴位上方，使局部泛紅，溫熱即可，一個穴位艾灸十分鐘左右，時間不要過長。