醫(yī)生請(qǐng)問下DHA什么時(shí)候吃最好
2020-02-23
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DHA一天內(nèi)的補(bǔ)充時(shí)間并沒有明確的規(guī)定,早上和晚上的吸收都是差不多的,但是最好是隨餐服用,這樣比較有利于吸收。
舉措建議
DHA他被稱作腦黃金,對(duì)大腦發(fā)育是非常有幫助的。一天中服用DHA時(shí)間并沒有什么明確的規(guī)定,但是最好隨餐服用,因?yàn)檫@樣比較容易被分解,身體好吸收。給寶寶吃DHA,大部分是在早晨喂奶或者吃飯之前。
注意事項(xiàng)
不同年齡的寶寶補(bǔ)充的DHA含量是不同的,年齡越大需要補(bǔ)充的就會(huì)越多。