是可以適當(dāng)?shù)某缘?，因?yàn)檫@種食物的本身就是由黃豆而制成的，對(duì)身體來說是不會(huì)有什么傷害的，就是不能夠過量的吃的，因?yàn)樗遣灰紫摹?/p>

舉措建議

建議在經(jīng)期的女性不要吃一些寒涼的食物，比如冰棍、河蟹、菠菜等，要吃一些比較的溫?zé)岬氖澄?，比如羊肉、荔枝肉、桂圓肉等，都是可以的。處于經(jīng)期的女性要注意自己的腹部的保暖的情況，避免受涼，刺激自己的子宮的收縮，引起宮寒的癥狀的出現(xiàn)，對(duì)身體造成傷害。