鈣和鋅對于人體很重要，在寶寶的成長過程也不可缺少這兩種微量元素，如果發(fā)現(xiàn)了寶寶有缺鈣缺鋅的現(xiàn)象，家長們就要給孩子應及時進行補充。

舉措建議

孩子缺鋅缺鈣除了要多喝牛奶以外，到了四個月的寶寶就可以慢慢添加一點輔食了?？梢栽谳o食里面加點蛋黃，肉末，動物肝臟，以及花生，大豆，核桃仁等。這些食物里面都有很多的鈣和鋅，對寶寶的幫助是很大的。

注意事項

要提醒一點，家長在給孩子鈣和鋅的時候一定要適度，不要過量的補充，不然容易造成中毒，對寶寶的身體反而不好。