建議您的孩子多進行體育鍛煉，平時多進行戶外活動，經(jīng)常跑步、跳躍，可以考慮多玩一些球類運動。

原因分析

從嬰兒出生到青春期，未成年人的身高不斷增長。身高關鍵取決于脊柱，人體的脊柱有33塊椎骨組成，增加身高的關鍵在于增加椎間盤的厚度，通過鍛煉使得椎間盤厚度增加，從而增加了身高。

舉措建議

1.通過飲食補充充足的營養(yǎng)，尤其是蛋白質類。

2.保證充足的睡眠，每天至少應該睡7到8個小時。

3.讓孩子保持愉快的心情。