要想預防子宮肌瘤，首先要在日常生活中做到飲食規(guī)律健康，性生活不能過于頻繁，不要穿過緊的衣褲，要保持外陰的清潔，定期的到醫(yī)院進行婦科檢查，保證心情愉悅。

舉措建議

建議女性每年都要定期到醫(yī)院進行B超檢查，有利于早發(fā)現(xiàn)早治療。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，貧血的癥狀就要及時尋求醫(yī)生的幫助。

注意事項

注意在日常生活中養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，保證充足的睡眠時間，禁止吃辛辣刺激性的食物，多對室內(nèi)進行通風，促進空氣的對流。