一天中補鐵的最佳時間最好在飯后一兩小時左右給孩子服用就行了，但具體的補鐵量需要在醫(yī)生指導下服用，平時也要多給孩子吃一些含糖量高的食物，多增強孩子的體質(zhì)。

舉措建議

孩子如果有缺鐵的情況下，會導致身體抵抗力下降，貧血等現(xiàn)象，所以對于孩子缺鐵一定要及時的補充，但是不要盲目補充，根據(jù)醫(yī)生指導補充，這樣才有利于緩解癥狀。

注意事項

平時最好是均衡營養(yǎng)，避免挑食厭食，一定要注意飲食營養(yǎng)均衡，多注意增強抵抗力。