平時清洗牙垢對牙齒是有好處的，只不過不能過于頻繁的清洗牙齒。洗牙只會將牙齒表面的污垢清除，使牙齒變得干凈，所以不會對牙齒產(chǎn)生實質的傷害，但是經(jīng)常洗牙會使牙齦受損，所以適當就可以。

原因分析

因為過去抽煙或者是平時刷牙不及時，導致牙齒表面和周圍出現(xiàn)結石，菌斑以及其他污垢，進而需要清潔牙齒，以預防其他口腔疾病出現(xiàn)。

舉措建議

建議平時多了解一些牙齒相關的知識，有利于保護牙齒，平時少吃零食和甜食，以免出現(xiàn)蛀牙。