洗牙對牙齒是沒有損害的，洗牙通過的是超聲波震蕩的方式，把牙結(jié)石清除掉，對牙齒不僅沒有損傷，而且還可以有效的預(yù)防口腔疾病。

舉措建議

建議要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行洗牙，大多數(shù)人在洗完牙之后會有輕微的不舒適感覺，主要是牙結(jié)石清除掉之后，牙根裸露在空氣中，刺激性會比之前更強一些，一般1~2周就可以完全恢復(fù)。

注意事項

在洗完牙之后要避免喝咖啡或者是濃茶，以及抽煙喝酒，也要盡量少吃帶有色素的食物。