在月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，來月經(jīng)前的第14-16天是排卵期，來月經(jīng)前七天和后八天是安全期。

舉措建議

建議想要避孕的女性，要掌握自己的安全期，同時在排卵期要采取避孕措施，如果想要懷孕的女性，要掌握排卵日，在排卵日同房可以提高懷孕的機率。

注意事項

1，排卵后的安全期比排卵前的安全期更安全。

2，排卵期同房可以有效的提高懷孕的機率。

3，安全期也不是絕對避孕的，因此安全期也要采取避孕措施，以免意外懷孕。