孕期如果出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，一定要充分保證飲食的攝入均衡，多吃有營養(yǎng)易消化的食物，自己補充各種高蛋白高維生素的食物，不要挑食偏食，要注意飲食多樣化，如果出現(xiàn)缺乏微量元素的情況，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充相應(yīng)的微量元素。

舉措建議

懷孕期間應(yīng)當(dāng)做到飲食多樣化，蔬菜，肉類，蛋類，奶類，水果都應(yīng)當(dāng)保證充足的攝入量，還可以喝一些孕婦專用的孕婦奶粉。

注意事項

孕婦懷孕期間如果出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，很容易影響到胎兒的正常生長發(fā)育，會導(dǎo)致胎兒生長遲緩。