嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良平常可以買點(diǎn)大骨頭燉湯，也可以買豬蹄兒燉湯，營(yíng)養(yǎng)比較高，平常也要多吃一些蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)比較高的食物，比如瘦肉吃水果和蔬菜。

舉措建議

嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查一下，通過醫(yī)生指導(dǎo)可以喝點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)口服，來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)要注意飲食搭配均勻，白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

注意生活中的日常衛(wèi)生，不要過多的吃零食，油炸食品，不要過多的吃海鮮，調(diào)整好自己的休息時(shí)間。