哺乳期飲食不當(dāng)就有可能引發(fā)寶寶脹氣，比較常見的易引發(fā)寶寶脹氣的食物有油條、炸雞、豆制品、洋蔥、紅薯、肥肉、蛋糕、甜食、辛辣刺激性食物等。這種情況引發(fā)的寶寶脹氣屬于功能性消化不良。

舉措建議

哺乳期盡量不要吃太多甜食、油膩、辛辣、豆制品等食物，可以在飲食中適當(dāng)增加新鮮蔬菜、水果、瘦肉、粗糧等食物。

注意事項(xiàng)

寶寶出現(xiàn)腸脹氣，身體就會(huì)不舒服，就很容易哭鬧、睡眠不好，此時(shí)除了產(chǎn)婦飲食方面注意之外，還應(yīng)該觀察寶寶情況，情況嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。