我們都知道寶寶的胃腸道比較弱，容易出現(xiàn)消化不良及便秘等情況，出現(xiàn)這種情況時媽媽們要找到原因，如吃不飽、母乳喂養(yǎng)的媽媽自己上火了、還是寶寶的輔食太干等，找到原因后媽媽再對癥處理。

舉措建議

對于吃奶的寶寶可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等，添加輔食時除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

注意事項

如果寶寶便秘出現(xiàn)煩躁不安時媽媽要注意安撫寶寶，穩(wěn)定寶寶的情緒，平時注意多按摩寶寶的腹部，添加輔食時要注意忌辛辣食物。