兩歲的寶寶可以吃一些魚肉是比較有營養(yǎng)的，可以補充適當?shù)牡鞍踪|，也可以每天喝一杯豆?jié){，吃個雞蛋，盡量少吃油炸的食物，少吃漢堡，雞腿等快餐類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，但是要盡量選擇容易消化的食物。

舉措建議

在孩子兩歲之前，盡量，不要讓孩子吃含糖量高，含油量高，含鹽量高的食物，盡量在家給孩子自己做飯，少出去吃飯，少給孩子點外賣，給孩子準備的飲食，最好有肉，有菜，有蛋類。

盡量不要給孩子準備太硬的食物，或者是不容易消化的食物。