不枕枕頭是不利于頸椎病的治療的，有可能還會引起頸椎反弓，從而導(dǎo)致頸椎病的情況嚴(yán)重，因此建議患者最好還是要枕一個枕頭睡覺。

原因分析

一般來說頸椎是有一個前凸的弧度，側(cè)臥的時候，如果不枕枕頭的話，是容易導(dǎo)致肩部的肌肉和頸部的肌肉出現(xiàn)疼痛，這樣就會加重頸椎病。

舉措建議

建議頸椎病還是要枕一個枕頭，患者也要選擇一個高度合適的枕頭，這樣才有助于頸椎病的治療。另外平時多活動頸椎，緩解頸椎的不適。