月子期間穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，具體的要根據(jù)個(gè)人的情況和體溫情況，如果是炎熱的環(huán)境下話是沒(méi)有太大必要的，如果是在室內(nèi)吹空調(diào)的情況下，盡量穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲避免著涼，同時(shí)平時(shí)室內(nèi)的溫度保持在28~30度適宜。

舉措建議

在夏季的話，可以選擇薄一些的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，月子服這些，如果吹空調(diào)的話盡量不要對(duì)著吹，平時(shí)也要多補(bǔ)充水分，溫度不宜開得過(guò)低，吹的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。

注意事項(xiàng)

月子期間盡量不要見風(fēng)，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，多注意臥床休息。