冬天坐月子一般是建議穿襪子的，因?yàn)槎焯鞖獗容^涼，如果在這個(gè)時(shí)候腳部受涼，就有可能會(huì)導(dǎo)致月子病，對(duì)以后的生活會(huì)造成影響，所以要提前做好預(yù)防工作，穿襪子時(shí)要選擇棉質(zhì)的襪子，在室內(nèi)溫度比較低的時(shí)候，也可以打開空調(diào)。

舉措建議

在使用空調(diào)時(shí)，除了要調(diào)到人體適宜的溫度以外，也要避免直對(duì)著空調(diào)口吹，以免導(dǎo)致局部出現(xiàn)不舒服，在坐月子的過程中，飲食方面也要給予一些營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行補(bǔ)充，如新鮮的蔬菜，菌類，肉類等，要把食物烹飪的清淡些。