寶寶抵抗力差吃什么
2020-02-23
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寶寶抵抗力差,可以補充營養(yǎng)豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如牛奶,雞蛋,瘦肉,豆類食品,多吃一些新鮮的蔬菜水果,補充維生素和微量元素,同時給寶寶多吃含鈣和鋅豐富的食物,避免出現(xiàn)淋巴細(xì)胞功能損傷。
原因分析
寶寶抵抗力差,可能是由于出生后免疫系統(tǒng)系統(tǒng)發(fā)育并不成熟,體內(nèi)不足以產(chǎn)生抗體,減少了免疫細(xì)胞生長,導(dǎo)致抵抗力差。
舉措建議
在飲食上注意合理搭配,及時補充維生素和微量元素,避免讓寶寶挑食或偏食,可以根據(jù)孩子的自身情況,給予適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,增強體質(zhì),提高抵抗力。流行病流行期間,盡量不要去人多密集或者是不通風(fēng)的公共場所。