可以的，在酵素里面含有的酶類和維生素比較豐富，能夠起到調理體內的內分泌和促進身體新陳代謝的效果。月經期間服用的話，還能減輕痛經。

舉措建議

建議在月經期間多喝一些熱水，并且少吃一些有刺激性的東西，同時保持自己的心情舒暢。如果月經期間有痛經的情況，可以適量服用酵素進行緩解。