乳腺增生出現(xiàn)之后在飲食方面禁忌要求不高，最好不要喝很多酵素，適當(dāng)喝一點(diǎn)是可以，它對(duì)緩解乳房疾病沒(méi)多大意義，但也沒(méi)很大影響。一定要注意個(gè)人的飲食調(diào)理，可以多吃水果蔬菜之類(lèi)的食物，加強(qiáng)維生素的攝入量，必要時(shí)去醫(yī)院就診。

舉措建議

乳腺增生有良性和惡性之分，如果不是很?chē)?yán)重能慢慢得到緩解或是消失。嚴(yán)重的話服藥治療是可以的，必要時(shí)更換藥物進(jìn)行治療。平時(shí)需要保持愉快的心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，忌吃含有雌激素的食物或者藥物。