經期收雪糕是對身體會有一定影響的，雪糕屬于涼性食物，雪糕溫度低于零度，所以吃雪糕有可能會導致有血塊出現，或者痛經。

舉措建議

建議多吃一些溫和的食物，并且容易消化高蛋白，多肉的食物，建議不要吃雪糕一類的冷性食物，也一定要注意保暖，建議應多休息，保證自己的睡眠質量。

注意事項

應當注意保暖從衣著或者是飲食都要注意保暖，你也要注意自己的衛(wèi)生情況，注意禁止性生活，要保持外陰清潔的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生棉。