女生在經(jīng)期的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人的衛(wèi)生，以防出現(xiàn)一些感染方面的疾病，另外，如果是已經(jīng)結(jié)婚了的話，最好不要同房，這樣的話也會(huì)造成感染，其次，要多注意休息，不要太勞累。

原因分析

因?yàn)榕谠陆?jīng)來(lái)臨的時(shí)候，身體會(huì)比較虛弱，所以說(shuō)保持一個(gè)良好的心態(tài)是非常重要的，另外不要同房是為了防止一些該疾病的產(chǎn)生，要注意個(gè)人的衛(wèi)生。

舉措建議

1、多吃一些清淡的食物，像是蔬菜和水果之類(lèi)的，不要吃太冰的或者是酸辣的東西。

2、經(jīng)期一定要控制好自己的心情，保持心情愉快。