哺乳期媽媽如果吃干果類的食物，容易造成寶寶肚子脹氣，這是因為消化不良所引起的。

原因分析

母親食用一些難以被消化的食物，會通過乳汁被寶寶吸收。而寶寶太小，他的脾胃發(fā)育的還不是很完全，從而無法進行正常的消化，從而引起寶寶腹部脹氣的現(xiàn)象產(chǎn)生。

舉措建議

最好母親在哺乳期不要食用過多難以消化的食物，多食用一些柔軟的易吸收的食物，另外也不要食用辛辣刺激的食物和生冷的東西。