小孩可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如牛羊肉，牛奶，雞蛋之類的，同時(shí)還可以給孩子吃一些粗糧，含維生素c的蔬菜水果，來(lái)增加抵抗能力。

舉措建議

如果孩子抵抗力弱，平時(shí)容易出現(xiàn)發(fā)燒感冒的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子吃胸腺肽或者免疫球蛋白，來(lái)提高孩子的抵抗力。

注意事項(xiàng)

除了在飲食上增強(qiáng)寶寶的抵抗力之外，可以根據(jù)孩子的自身情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。流行病流行期間，盡量不要讓寶寶去人多密集或者是不通風(fēng)的公共場(chǎng)所。