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三個月寶寶睡眠時間為多久算正常

2020-02-23
2.4w閱讀
二維碼

寶寶的睡眠時間是有個體差異的,一般三個月的寶寶睡眠15個小時左右就可以的。

舉措建議

三個月寶寶的話平均睡眠時間大約就是每天14到16個小時就已經(jīng)屬于充足的睡眠時間了,白天的時候一般是每次2到3個小時,一共有三次左右,這是一個過渡的階段,晚上也可以為孩子洗澡來放松一下的神經(jīng),睡前不建議讓嬰兒太興奮,給寶寶一個溫馨安靜的睡眠環(huán)境。也就是說那孩子除了吃奶換尿布玩一會兒,大部分時間都是在睡覺的。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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