月經(jīng)期間女性是可以吃葉酸的。而且葉酸在任何時(shí)間都是可以吃的，一般沒有什么限制，吃葉酸對(duì)月經(jīng)和身體本身是沒有什么影響的。

原因分析

月經(jīng)期間可以吃葉酸，因?yàn)槿~酸是一種維生素，可以合成紅細(xì)胞，還能協(xié)助合成DNA，維持大腦的正常功能。

舉措建議

月經(jīng)期間吃硬傷是沒有問題的，而且一般如果要懷孕的話，可以在備孕之前先吃三個(gè)月的葉酸。處于月經(jīng)期的女性一定要注意清淡飲食，適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜水果。