月子期間可以適當?shù)某悦追?，因為米粉中含有一定量的維生素b1、蛋白質以及碳水化合物，具有補中益氣的作用，所以月子期間是可以適當?shù)氖秤玫摹?/p>

舉措建議

建議產后產婦的飲食要均衡，不能夠挑食，以免導致某些營養(yǎng)成分缺失的情況出現(xiàn)，建議產后42天要到醫(yī)院復查，以便觀察產后產婦身體的恢復情況。產后產婦需要注意加強營養(yǎng)，同時需要注意多休息，要避免過度的勞累，可以適當?shù)幕顒?，但要避免激烈的運動。