荔枝屬于熱性食物，在月經(jīng)期間是適當(dāng)可以吃的，但盡量少吃，如果吃的太多的話，會引起上火，而且荔枝有止血止痛的作用。

原因分析

因?yàn)槔笾儆谝环N熱性植物，它可以補(bǔ)充能量，益智補(bǔ)腦，荔枝肉當(dāng)中有含有大多的糖分。所以在月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃一些勵(lì)志，但是如果吃的過多，就有可能引起上火。

舉措建議

月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃荔枝來補(bǔ)充能量，但是荔枝有消腫解毒，止熱止痛的作用，所以在使用時(shí)一定要注意量，如果過多的話，會引起一些不舒服，也會引起精神緊張，失眠易怒的情況。