月經(jīng)推遲的原因可能和不良生活習慣有關，如情緒不佳、飲食不當、外界刺激等，同時也不排除病理因素的可能性，主要包括內分泌紊亂、婦科炎癥、貧血等因素，實際病因應以醫(yī)生檢查后為準。

舉措建議

月經(jīng)推遲時間超過七天建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進一步進行檢查，并根據(jù)實際病況采取針對性的治療措施。

注意事項

平時要注意外陰的清潔和衛(wèi)生，同時也要保證良好的生活習慣，避免熬夜和勞累過度，飲食上要注意清淡，忌食涼性、和辛辣性食物。