最好的辦法是讓寶寶多吸吮，形成神經(jīng)反射。多吸吮刺激神經(jīng)，神經(jīng)才知道，大腦才知道，才會產(chǎn)生更多的奶水。

原因分析

母乳里面有很多泌乳細(xì)胞，那么這些泌乳細(xì)胞分泌乳汁后，乳汁通過導(dǎo)管到了乳竇。而在乳暈下面有很多末梢神經(jīng)，孩子吸的時候，就等于刺激未梢神經(jīng)，這種神經(jīng)就傳大腦，大腦就會分泌催乳素及催產(chǎn)素，然后促進(jìn)乳腺周圍的肌細(xì)胞等收縮來分泌乳汁。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)對于寶寶來說有諸多好處，但隨著寶寶的成長，對奶水的需求量也會增加，所以母親們一定要注意在平時喂養(yǎng)中要有意培養(yǎng)刺激奶水的方法，循序漸進(jìn)，保證奶水的充足。