月經(jīng)量少可以用艾葉進(jìn)行泡腳，艾葉具有溫經(jīng)活絡(luò)、去濕除寒的功效，對于體質(zhì)寒的女性非常好。

原因分析

引起月經(jīng)量少的原因有很多，主要是女性的情緒有關(guān)，同時也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，還有可能是一些疾病因素有關(guān)。

舉措建議

建議經(jīng)期內(nèi)女性朋友保持一個良好的心態(tài)，不要發(fā)生性關(guān)系，少運(yùn)動，少碰涼性食物，多喝熱水，多吃熱量高的食物，保持一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤換內(nèi)褲。

注意事項

禁止吃辛辣等刺激性食物。