大姨媽來(lái)的時(shí)候可以吃百香果，百香果里面含有比較豐富微量元素與維生素，不用擔(dān)心對(duì)身體產(chǎn)生影響。

舉措建議

建議可以在非月經(jīng)期間的時(shí)候適量吃百香果，能夠增強(qiáng)抵抗力。而在月經(jīng)期間的時(shí)候，可以選擇一些溫性食物。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)來(lái)的時(shí)候要注意，不能吃一些涼性食物，更不能夠接觸過(guò)涼的冷水。對(duì)于酸性食物和辛辣食物也要忌口，同時(shí)也要做好月經(jīng)期間的保健。