一般情況下，女性在月經(jīng)的期間是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┝裆彽?，因為榴蓮富含了豐富的維生素，對于女性的身體是有好處的。

而且女性在月經(jīng)的期間身體都比較虛弱一些，適當(dāng)?shù)爻砸恍┝裆忂€可以補充身體的能量，不過建議不要過量的食用榴蓮。

舉措建議

在月經(jīng)的期間，女性應(yīng)該要做好保暖措施，不要讓腹部受涼，不然很容易引起經(jīng)痛等情況的出現(xiàn)。

并且在月經(jīng)的時候，女性應(yīng)該要多吃一些富含營養(yǎng)的食物，并且要多吃新鮮的水果和蔬菜，從而增強自身的體質(zhì)。