女性在例假期間不能獻(xiàn)血，出于對(duì)身體健康的考慮女性獻(xiàn)血的時(shí)間要避開(kāi)經(jīng)期前后的三天，處于持續(xù)性失血的狀態(tài)是不能獻(xiàn)血。

原因分析

女性之所以不能在月經(jīng)期間獻(xiàn)血是由于它會(huì)造成身體的免疫力降低，女性在例假期間本身就會(huì)流失很多的血量，再獻(xiàn)血會(huì)造成自身血細(xì)胞無(wú)法正?；謴?fù)。

舉措建議

1、女性在經(jīng)期多吃烏雞、紅糖、胡蘿卜這些補(bǔ)氣益血的食物。

2、在睡前進(jìn)行泡腳，緩解痛經(jīng)期間的疲勞。

3、在月經(jīng)期間做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，不建議長(zhǎng)期久坐。