女性在例假期間不能獻血，出于對身體健康的考慮女性獻血的時間要避開經(jīng)期前后的三天，處于持續(xù)性失血的狀態(tài)是不能獻血。

原因分析

女性之所以不能在月經(jīng)期間獻血是由于它會造成身體的免疫力降低，女性在例假期間本身就會流失很多的血量，再獻血會造成自身血細胞無法正?；謴?。

舉措建議

1、女性在經(jīng)期多吃烏雞、紅糖、胡蘿卜這些補氣益血的食物。

2、在睡前進行泡腳，緩解痛經(jīng)期間的疲勞。

3、在月經(jīng)期間做一些簡單的運動，不建議長期久坐。