在來例假的時(shí)候是可以清洗外陰的，但要注意的是，切記不要使用冷水來洗澡，要使用溫水來沖洗，否則很容易會出現(xiàn)其他的疾病。

原因分析

根據(jù)問題來看，來月經(jīng)的時(shí)候自身抵抗力是會降低的，很容易會受到外界細(xì)菌的感染，所以在月經(jīng)期間要特別注意身體。

舉措建議

對于女性來月經(jīng)的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：

一、飲食方面忌吃辛辣刺激性跟生冷的食物。

二、注意安排好作息時(shí)間，不要熬夜。

三、適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱男那椤?/p>